Помощь при солнечном ожоге

Первые признаки солнечного ожога появляются через 3–4 часа после пребывания на солнце. Легкий ожог можно вылечить дома в течение 5–7 дней. В случае более серьезных симптомов рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

• КАК МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ СЕБЕ?
Необходимо охладить обожженный участок кожи. При наличии волдырей лед использовать нельзя. Лучше всего принять холодный душ.
(Не вытирайтесь полотенцем, дайте коже высохнуть самостоятельно)
Далее необходимо успокоить поврежденную кожу. Лучшим выбором для этого является гель алоэ. Для усиления эффекта гель можно хранить в холодильнике.
Вы можете принимать нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения боли и антигистаминные препараты для предотвращения отека.

• ЧТО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ:
Не следует использовать мази, масла, декоративную косметику, мыло и спирт. Кроме того, не рекомендуется использовать любимый метод наших бабушек и дедушек — сметану, так как это может создать благоприятную среду для размножения бактерий.

В целом мы рекомендуем пить много воды, носить льняную одежду и пользоваться солнцезащитным кремом.